登山者情報第2,405号

【2025年4月5日/小国山岳会雪上訓練/仁科友夫他】

 まもなく本格的な春山シーズンです。恒例の小国山岳会雪上訓練が快晴の横根スキー場で開催されました。

基本は転ばない歩き方です

キックステップ

アイゼン歩行

降りがポイントです

耐風姿勢

ピッケルの基本

急斜面ではピックを刺して登ります

滑落停止です

仰向けの姿勢から基本を確認します

滑りながら止まる訓練

ピッケルを使わない滑落停止

ザックを担いだ時の訓練

積み上げられた雪塊で急傾斜の歩行を確認

最後にヘリ誘導の確認

今シーズンも安全登山で楽しく登りましょう